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yadi ferrer的日记, 2023年01月19日

在2023年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
86.9 公斤 最近减少: 15.4 公斤.    还有: 18.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年01月19日:
434 千卡 脂肪: 33.25克 | 蛋白质: 11.56克 | 碳水物: 22.80克.   早餐: Naturseed Aceite Mct C8 Puro, Café. 午餐: Naranjas, Caldo de Pollo. 晚餐: Caldo de Pollo, Nutrisport MCT, Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas). 更多的......
一个星期减少9.5 公斤

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yadi ferrer的体重历史


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