Geib的日记, 2014年12月8日

Последствия срыва

70.6 公斤最近减少: 3.1 公斤. 还有: 10.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年12月8日:

616 千卡

脂肪: 12.26克 | 蛋白质: 18.69克 | 碳水物: 106.53克. 早餐: Campina Йогурт "Нежный" с Соком Клубники. 午餐: Снежок Снежок. 更多的......

一星期增加6.3 公斤

Geib的体重历史