在2014年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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134.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 59.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2291 千卡
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脂肪: 196.23克 | 蛋白质: 105.68克 | 碳水物: 39.24克.
早餐: Primo Cabanossi. 午餐: Green Peppers, Tuna in Water (Canned), Baby Spinach, Ranch Salad Dressing, Olive Oil, Avocado. 晚餐: Avocado, Baby Spinach, Sour Cream, red onion, canned tomatoes in juice, chicken stock powder, cayenne, paprika, garlic powder, chilli powder, mince. 小食/其他: Almonds, Pecan Nuts. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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