在2023年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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119 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3475 千卡
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脂肪: 72.41克 | 蛋白质: 75.28克 | 碳水物: 622.05克.
午餐: Arroz com Cenoura. 晚餐: Estrogonofe de Carne, Arroz com Cenoura. 小食/其他: Mocoforte Doce de Mocotó, Padaria Fatia Húngara, Arroz com Cenoura, Leite Integral, Nestlé Leite em Pó Ninho. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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