在2023年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
393 千卡
|
脂肪: 19.21克 | 蛋白质: 15.74克 | 碳水物: 41.67克.
早餐: Пекинская Капуста, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный , Минскхлебпром Хлеб Водар, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Очень Сахар, Махеев Майонез Оливковый, АВС Горчица Американская, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Минская Марка Сметана 20%, Лидская Мука Пшеничная Мука, Приготовленные Грибы (с Жиром). 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|