在2023年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.5 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2282 千卡
|
脂肪: 114.60克 | 蛋白质: 109.02克 | 碳水物: 195.67克.
早餐: Metzgerfrisch Farmerschinken, Italiamo Culatello Arrostito, Fratelli Parmigiani Fenchelsalami, Cappuccino, Butter, Bauernbrot. 午餐: Oldenländer Rinderhack, Alpenmark Maasdamer, Milbona Schmelzkäse Allgäuer Art, BBQ Brioche Burger Bun, Agrarfrost Griddies. 晚餐: Maggi 5 Minuten Terrine Hühner Nudeltopf. 小食/其他: Lindt Piemonte Classico, Lindt Piemonte Classico. 更多的......
|
一个星期减少5.2 公斤
|
|
|