注册  |  登录

galcoforado的日记, 2023年01月18日

Pesagem do dia 18/01/2023: 76,1kg
76.1 公斤 最近减少: 103.9 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年01月18日:
1916 千卡 脂肪: 47.25克 | 蛋白质: 52.11克 | 碳水物: 331.90克.   早餐: Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Bala (Dura). 午餐: Frango Desfiado, Feijão Carioca Cozido, Canjica, Pequi, Habib's Tabule. 晚餐: Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Bala (Dura), Yoki Paçoquinha de Amendoim, Taeq Barra de Nuts, Mandarim Peta Mandarim, Canjica. 小食/其他: Verde Campo Iogurte Natural Whey Baunilha, Banana Prata, Maçã, Canjica. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


galcoforado的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。