在2023年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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114 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 34 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1829 千卡
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脂肪: 124.01克 | 蛋白质: 98.76克 | 碳水物: 77.57克.
早餐: Бургер Кинг Наггетсы, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). 午餐: Мираторг Пельмени Классические Мини. 晚餐: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Palermo Пармезан, Яичница. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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