在2023年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1171 千卡
|
脂肪: 40.68克 | 蛋白质: 53.22克 | 碳水物: 162.65克.
早餐: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Good Food Крем-Суп из Тыквы, Мандарины, Чай, Растворимый Кофе (из Порошка), Мясновъ Молоко 1%, Хлебобулочная Компания Кекс Творожный. 午餐: Растворимый Кофе (из Порошка), Мясновъ Молоко 1%, Кедровые Орехи. 晚餐: Красная Цена Кефир 1%, Окское Яичный Белок, Чай с Лимоном, Лимонный Сок, D'arbo Мёд Акации, Lorado Ананас Консервированный, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Пятерочка Яблоко Сезонное, Финики. 小食/其他: Квашеная Капуста, Коптильный Двор Грудка Копчено-Вареная. 更多的......
|
一个星期减少1.5 公斤
|
|
|