在2023年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
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104.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2228 千卡
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脂肪: 49.24克 | 蛋白质: 59.83克 | 碳水物: 392.01克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Président 6 Petits Chèvres, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 晚餐: Granatapfel, Pizzabrötchen, Cucina Gnocchi Pomodoro. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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