在2023年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1143 千卡
|
脂肪: 74.91克 | 蛋白质: 48.01克 | 碳水物: 68.25克.
早餐: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Свежий Ряд Сыр Сливочный, ПП Оладьи. 午餐: Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем, Молочная Станция Сметана 15%, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Яйцо. 小食/其他: Капустная Запеканка, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|