在2023年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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877 千卡
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脂肪: 50.14克 | 蛋白质: 70.72克 | 碳水物: 46.94克.
早餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Банан, Творог 5%. 午餐: Мама Дома Боул с Лососем, Кофемания Флэт Уайт на Кокосовом Молоке. 晚餐: Говядина Отварная. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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