catty-09的日记, 2023年01月19日

在2023年01月19日体重纪录（没有日志纪录）

62.7 公斤最近减少: 24 公斤. 还有: 6.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年01月19日:

1180 千卡

脂肪: 64.14克 | 蛋白质: 32.90克 | 碳水物: 116.71克. 早餐: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое . 午餐: Мистраль Гречка Отварная, Тефтели в Томатном Соусе. 更多的......

1603 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

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