在2023年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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116.9 公斤
最近减少: 6.0 公斤.
还有: 26.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1679 千卡
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脂肪: 67.53克 | 蛋白质: 79.53克 | 碳水物: 190.54克.
早餐: 2% Fat Milk, Brown Sugar , Oatmeal. 午餐: Shrimp (Breaded and Fried) , Oatmeal. 晚餐: Potato French Fries, Fried Floured or Breaded Cod. 小食/其他: 2% Fat Milk, Cupcake Cake without Icing, Trader Joe's Shrimp Cocktail Sauce. 更多的......
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一个星期减少4.1 公斤
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