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zapart 的日记, 2023年01月18日

在2023年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
116.9 公斤 最近减少: 6.0 公斤.    还有: 26.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年01月18日:
1679 千卡 脂肪: 67.53克 | 蛋白质: 79.53克 | 碳水物: 190.54克.   早餐: 2% Fat Milk, Brown Sugar , Oatmeal. 午餐: Shrimp (Breaded and Fried) , Oatmeal. 晚餐: Potato French Fries, Fried Floured or Breaded Cod. 小食/其他: 2% Fat Milk, Cupcake Cake without Icing, Trader Joe's Shrimp Cocktail Sauce. 更多的......
一个星期减少4.1 公斤

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