在2023年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
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78.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1058 千卡
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脂肪: 32.07克 | 蛋白质: 85.53克 | 碳水物: 107.12克.
早餐: Energen Sereal Coklat, Telur Rebus. 午餐: BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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