在2023年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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75.1 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 25.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1162 千卡
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脂肪: 30.64克 | 蛋白质: 76.65克 | 碳水物: 149.40克.
早餐: Telur Rebus, Pepaya. 午餐: Pepaya, Ikan Kerapu, Tumis Pakcoy, Nasi Putih. 晚餐: Mentimun (dengan Kulit), Daging Babi Asap, Nasi Putih. 小食/其他: Apel Merah Lezat, Pepaya. 更多的......
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一个星期减少2.7 公斤
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