在2014年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
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88.6 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1675 千卡
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脂肪: 68.96克 | 蛋白质: 150.52克 | 碳水物: 107.83克.
早餐: Red Delicious Äpfel, Meßmer Pfefferminze. 午餐: Apostels Sour Cream, Rindfleisch, Pellkartoffeln, Edeka Sauerkrauteintopf. 晚餐: Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Eiklar, Spiegelei, Milsa Speisequark 40% Fett, Tomaten, Rote Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Armada Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Cucina Mozzarella Leicht. 小食/其他: Ingwertee, Gebrannte Mandeln, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Espresso. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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