在2023年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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75.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 42.00克 | 蛋白质: 64.30克 | 碳水物: 159.99克.
早餐: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Nutrigold Granola, Batavo Iogurte Natural Integral. 午餐: Peito de Frango, Arroz com Cenoura. 晚餐: Batata Doce, Ovo Frito. 小食/其他: Maçã, Banana. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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