在2023年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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60.6 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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596 千卡
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脂肪: 9.43克 | 蛋白质: 39.74克 | 碳水物: 91.77克.
早餐: Café, Mamão Papaia, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Molico Leite Desnatado. 午餐: Melão Amarelo, Tomates, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Repolho-Roxo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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