在2023年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1150 千卡
|
脂肪: 81.17克 | 蛋白质: 66.10克 | 碳水物: 34.47克.
早餐: Атон Сыр Бри, Сыр Пармезан (Твердый), Избенка Сыр с Голубой Плесенью, Экомилк Сыр Творожный, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, ВкусВилл Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сливки 10%, Помидоры, Болгарский Перец, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Оладьи из куриной печени. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|