在2023年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1258 千卡
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脂肪: 16.87克 | 蛋白质: 66.11克 | 碳水物: 216.36克.
早餐: Ovo Frito sem Gordura, Café, Cuscuz (Cozido). 午餐: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Inglesa Cozida. 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Cozido. 小食/其他: Laranjas, Abacaxi. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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Aline Lataro de Souza的体重历史
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