SherrieC的日记, 2014年12月6日

在2014年12月6日体重纪录（没有日志纪录）

88.0 公斤最近减少: 2.7 公斤. 还有: 1.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年12月6日:

705 千卡

脂肪: 39.50克 | 蛋白质: 29.50克 | 碳水物: 59.00克. 午餐: Five Guys Little Cheeseburger, Five Guys Fries (1/2 Regular). 更多的......

2735 千卡

运动: Treadmill - 1 小时和 30 分钟, 休息 - 14 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

Wonderful.

2014年12月6日会员：: ClassicRocker

Yeah, that's the ticket!

2014年12月6日会员：: ChrisComedy

Good loss for the week.

2014年12月6日会员：: unamoyer

That's a big loss.

2014年12月6日会员：: madanjen

Sugar 357 on meds

2014年12月6日会员：: nannagreene

Nice drop Sherrie :-)

2014年12月6日会员：: snezica

Nice drop Sherrie!!!

2014年12月6日会员：: millerm40

Nice going!!

2014年12月6日会员：: jmb3450

Nice loss!

2014年12月7日会员：: jwill77nc2

Sweeeeet!!!!!! - you are really losing the pounds again!!!- Great job!!!

2014年12月8日会员：: pwrestlephoto

SherrieC的体重历史