在2023年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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443 千卡
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脂肪: 20.21克 | 蛋白质: 19.88克 | 碳水物: 48.32克.
午餐: Keripik Tempe, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Nasi Merah. 晚餐: Putih Telur Matang, Telur Rebus Lunak, Nutrilite Hi Fiber. 更多的......
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一个星期减少11.9 公斤
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