在2023年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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80.5 公斤
最近减少: 27.2 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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922 千卡
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脂肪: 39.36克 | 蛋白质: 52.28克 | 碳水物: 89.38克.
早餐: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe, AXA Havregryn, Äpple, Alpro Mandelmjölk Osötad. 午餐: Olivolja, Blandad Sallad, Zeta Ekologiska Borlottibönor, Fetaost. 晚餐: Omega Laxfilé, Misosoppa, Blandad Sallad. 小食/其他: Äpple. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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