在2023年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.9 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1096 千卡
|
脂肪: 52.77克 | 蛋白质: 49.63克 | 碳水物: 105.18克.
早餐: Сахар, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Яичница, Село Зеленое Молоко 2,5%. 午餐: Красный Октябрь Конфеты Красный Мак, Капустный Салат, Гороховый Суп, Плов. 晚餐: Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|