在2023年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1464 千卡
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脂肪: 116.44克 | 蛋白质: 71.30克 | 碳水物: 25.14克.
早餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Петрушка, Огурец (с Кожурой), Бекон, Вареное Яйцо. 午餐: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Вареное Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая, Табрис Фарш Свино-Говяжий. 小食/其他: Фундук Фундук. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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