在2023年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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98.3 公斤
最近减少: 29.6 公斤.
还有: 31.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1685 千卡
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脂肪: 91.69克 | 蛋白质: 45.56克 | 碳水物: 175.90克.
早餐: Свекла Вареная, Кофе Латте, Магнит Булочка Ромашка. 午餐: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом, Колбаса Краковская. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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