在2023年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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138.1 公斤
最近减少: 71.9 公斤.
还有: 68.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1195 千卡
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脂肪: 66.68克 | 蛋白质: 53.44克 | 碳水物: 98.17克.
早餐: Walnuts, Lemon, Hard-Boiled Egg , Tomatoes, Butter , Sour Dough Bread. 午餐: Greek Salad, Woolworths Crumbed Calamari. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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