在2023年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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42.2 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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463 千卡
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脂肪: 21.28克 | 蛋白质: 24.88克 | 碳水物: 45.83克.
午餐: Рис Вареный, Куриные Сердечки в Сметане. 晚餐: Сладколюбоф Панна-Котта Сливочная с Вишней. 小食/其他: Cake Me Fit Кейк-Попс. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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