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cauel的日记, 2014年12月6日

在2014年12月6日体重纪录(没有日志纪录)
119 公斤 最近减少: 9 公斤.    还有: 29 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年12月6日:
3188 千卡 脂肪: 89.71克 | 蛋白质: 76.46克 | 碳水物: 354.93克.   早餐: Leche Entera, Tocino, Gamesa Hot Cakes Tradicional, Karo Miel Maple, Huevo Revuelto. 午餐: Baguette. 晚餐: Cerveza, FUD Pizza Hawaiana, Ron, Barcel Chips Fuego. 更多的......
3149 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少7 公斤



     
 

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