在2023年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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100.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1070 千卡
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脂肪: 53.97克 | 蛋白质: 33.36克 | 碳水物: 121.78克.
早餐: Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Cafezinho. 午餐: Aurora Costela Suína, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Hortifruti Mamão Papaia, Pão Francês sem Miolo, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. 小食/其他: Abacates. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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