|
На прошлой работе начальник шоколадки да конфеты всегда раздавал, на этой тоже) Россия - щедрая душа!
|
60.5 公斤
最近减少: 47.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1489 千卡
|
脂肪: 45.63克 | 蛋白质: 59.69克 | 碳水物: 212.90克.
早餐: Конфеты из Молочного Шоколада, Арсеньевское Живое Молоко Снежок, Яблоко. 午餐: Яблоко. 晚餐: Дикси Мандарины, Азбука Здоровья Конфеты без Сахара, Сыр Российский, Ратимир Орех Свиной Экстра, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. 小食/其他: ВкусВилл Онигири с Курицей, Аскопром Аскорбиновая Кислота, Яблоко, Арсеньевское Живое Молоко Снежок. 更多的......
|
稳定体重
|