在2023年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1324 千卡
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脂肪: 39.53克 | 蛋白质: 90.80克 | 碳水物: 158.09克.
早餐: Bananas, Oranges, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). 午餐: Jersey Mike's #9 Club Supreme (Regular), Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). 晚餐: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. 小食/其他: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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