在2023年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
121 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 47 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1035 千卡
|
脂肪: 66.36克 | 蛋白质: 67.37克 | 碳水物: 45.43克.
早餐: Кофе с Молоком, Окей Томат Бакинский, Дмитровские Овощи Валенсия, Огурец (с Кожурой), Бразильские Орехи, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. 午餐: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Салат Айсберг, Булгур (Вареный), Свинина Отварная. 晚餐: Красные Помидоры, Суп Куриный с Картофелем. 更多的......
|
|