在2023年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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57.6 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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515 千卡
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脂肪: 22.15克 | 蛋白质: 38.47克 | 碳水物: 40.63克.
早餐: Луговая Свежесть Сыр Сулугуни 45%, Богдаша Молоко, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Магнит Хлеб Бездрожжевой . 更多的......
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稳定体重
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