在2023年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1359 千卡
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脂肪: 89.01克 | 蛋白质: 58.22克 | 碳水物: 199.54克.
早餐: Nasi Goreng. 午餐: Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar, Mayora Mie Oven Goreng , Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng Tepung, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. 小食/其他: Monde Serena Snack (25g), Good Day Coolin' Coffee, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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