在2023年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
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84.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1368 千卡
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脂肪: 50.93克 | 蛋白质: 53.49克 | 碳水物: 163.59克.
早餐: Honig, DM Bio Chiasamen, DM Bio Kokosjoghurt, Kölln Haferflocken, Kaffee mit Milch, DM Bio Kokos Chips. 午餐: Ei, Kokosöl, DM Bio Dinkel Vollkorn Locken. 小食/其他: Kaffee mit Milch. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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