在2023年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1400 千卡
|
脂肪: 62.72克 | 蛋白质: 111.39克 | 碳水物: 103.64克.
早餐: Изюм, Курага, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. 午餐: Печень Куриная в Сметане, Макароны из Цельной Пшеницы. 晚餐: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Тушеные Овощи, Шацкий Мастер Заливное из Мяса Птицы. 小食/其他: Бабушкина Крынка Сливки 10%, Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|