在2023年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1239 千卡
|
脂肪: 54.16克 | 蛋白质: 120.10克 | 碳水物: 61.41克.
早餐: Ярмолпрод Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Сырники Домашние. 午餐: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 晚餐: Паштет из Куриной Печени, Глобус Хлеб Эстонский. 小食/其他: Сырники Домашние. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|