在2023年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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88.5 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1610 千卡
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脂肪: 79.72克 | 蛋白质: 79.81克 | 碳水物: 144.81克.
早餐: Telur Rebus, Rose Brand Minyak Goreng, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Cabai Merah Besar, Bawang Merah, Bawang Putih, Paha Ayam, Nasi Putih. 午餐: Rose Brand Minyak Goreng, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Cabai Merah Besar, Bawang Merah, Bawang Putih, Paha Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Gangsar Kacang Atom. 小食/其他: Risol Mayo, Oreo Blackpink Oreo, Fitbar Fitbar Choco Delight. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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