在2023年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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108.6 公斤
最近减少: 35.7 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2116 千卡
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脂肪: 98.66克 | 蛋白质: 132.83克 | 碳水物: 198.08克.
早餐: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g), Lucerne Reduced Fat Mexican Style 4 Cheese Blend, Jones Fully Cooked Chicken Sausage, Cooked Egg White. 午餐: Grapes, Roast Beef, Hellmann's Light Mayonnaise, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. 晚餐: Red Baron Thin Crust - Pepperoni Pizza. 小食/其他: Pure Protein Cookies & Cream Bar High Protein Bar. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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