在2023年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.1 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1506 千卡
|
脂肪: 88.09克 | 蛋白质: 54.83克 | 碳水物: 123.16克.
早餐: Тёма Биолакт 3,2%, Кофе с Молоком, Беловежские Сыры Сыр с Пажитником. 午餐: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Слобода Майонез Оливковый 67%. 晚餐: SPAR Крылышки Гриль, Котлеты из Минтая, Картофельное Пюре, Рот Фронт Конфеты Батончики, Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром в Вафельной Трубочке, Мясновъ Сосиски по-Царски из Индейки и Говядины. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|