在2020年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1779 千卡
|
脂肪: 86.87克 | 蛋白质: 65.23克 | 碳水物: 193.59克.
早餐: Колбаса Докторская, Добряна Сыр Король Артур, Эко Хлеб Хлебцы с Семечками, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. 午餐: Лаваш, Поджаренный Чесночный Хлеб, Мороженое Сэндвич, Яичница. 晚餐: Каждый День Попкорн Соленый, Сыр Фета, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Банан, Груша, Киви. 更多的......
|
|
|
|