在2023年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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80.1 公斤
最近减少: 7.0 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2179 千卡
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脂肪: 30.27克 | 蛋白质: 60.53克 | 碳水物: 191.65克.
早餐: Honey , Quaker Oat So Simple Original . 午餐: Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa . 晚餐: Chef Select Masa Filo, Broccoli , Carrots , Rutabaga, Chicken supreme. 小食/其他: La Casera Tinto de Verano, Prosecco, Estrella Galicia Estrella Galicia, Covap Leche Semi Desnatada, Coffee (made from Ground), Sugar. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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