在2023年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1988 千卡
|
脂肪: 66.03克 | 蛋白质: 58.56克 | 碳水物: 286.45克.
早餐: Bounty Bounty, Донские Традиции Буженина Куриная, Умалат Сыр Сулугуни, Махеевъ Сырный Соус, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. 午餐: Bounty Bounty, Пирожок с Капустой, Burn Тропический Микс, Призма Яблоко Зеленое. 晚餐: Мандарины, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли, Alpen Gold Пикник, Белый Хлеб, Макфа Макароны Отварные, Котлета Домашняя. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|