在2023年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
994 千卡
|
脂肪: 48.54克 | 蛋白质: 54.00克 | 碳水物: 77.58克.
早餐: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Alpro Barista Coconut, Mute Дрожжи Пищевые Неактивные, Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры Черри, Яйцо-Пашот, Гречка Отварная. 午餐: ВкусВилл Говядина Тушёная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . 晚餐: King Island Кокосовая Сгущёнка , Лента Дорадо, Лента Винегрет Классический. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|