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Mikie
日记
2014年12月4日
Mikie的日记, 2014年12月4日
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在2014年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
106.1 公斤
最近减少:
0.9 公斤
.
还有:
29.0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2014年12月4日:
1057 千卡
脂肪: 44.50克 | 蛋白质: 42.00克 | 碳水物: 94.00克.
晚餐:
Ruby Tuesday Grilled Chicken Salad, Great Value Raspberry Vinaigrette, Jets Pizza Deep dish slice.
更多的......
3004 千卡
运动:
健身器（快速的） - 25 分钟, 休息 - 15 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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Mikie的体重历史
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