注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Mikie
日记
2014年12月4日
Mikie的日记, 2014年12月4日
Mikie的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2014年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
106.1 公斤
最近减少:
0.9 公斤
.
还有:
29.0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2014年12月4日:
1057 千卡
脂肪: 44.50克 | 蛋白质: 42.00克 | 碳水物: 94.00克.
晚餐:
Ruby Tuesday Grilled Chicken Salad, Great Value Raspberry Vinaigrette, Jets Pizza Deep dish slice.
更多的......
3004 千卡
运动:
健身器(快速的) - 25 分钟, 休息 - 15 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
Mikie的体重历史
查看完整的历史记录