在2023年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.5 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1522 千卡
|
脂肪: 58.05克 | 蛋白质: 102.97克 | 碳水物: 156.64克.
早餐: Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Хлеб с Отрубями. 午餐: Свекла Вареная, Красная Фасоль (Консервированная), Капуста Тушеная, Индилайт Бедро Индейки. 晚餐: Зеленая Линия Запеканка Творожная с Грушей, Мерси Конфеты. 小食/其他: Болгарский Перец, Мандарины, Зеленая Линия Творог 4,5%, Седьмой континент Хурма, Морковь, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|