在2023年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1131 千卡
|
脂肪: 51.13克 | 蛋白质: 67.78克 | 碳水物: 115.70克.
早餐: Жареное Яйцо, Разносол Капуста Маринованная. 午餐: Тамбовские Разносолы Капуста Маринованная, Жареная или Запеченная Курица, Плов с Курицей. 晚餐: BeFit Суп Грибной с Картофелем , Тамбовские Разносолы Капуста Маринованная. 小食/其他: Помидоры, Сыр Российский, Папа Может Сервелат Русский, Батон, Пятерочка Яблоко Сезонное , Smart Cafe Грецкий Орех. 更多的......
|
一个星期减少11.6 公斤
|