在2023年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.2 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1456 千卡
|
脂肪: 75.33克 | 蛋白质: 106.00克 | 碳水物: 225.34克.
早餐: Fish House Путассу, Kovis Бисквитный Рулет с Шоколадным Кремом, Чай, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Mission Deli Тортилья. 午餐: Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Чай, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Помидоры Черри, Mission Deli Тортилья. 小食/其他: Чай, Kovis Бисквитный Рулет с Шоколадным Кремом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Bio Баланс Творог Мягкий с Инулином, Льняными Семенами и Злаками, Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|